Folders en kinderwens 

De informatie over kinderwens  is geschikt als u (nog) niet zwanger bent, hier wel al graag iets over wilt lezen en u zich goed wilt voorbereiden op een mogelijke eerste of volgende zwangerschap in de toekomst. 

In blauw is de informatie te lezen in het Sranan Tongo.

Folders met informatie over zwangerschap, bevalling en kraamtijd is te vinden in subfolders. (zie index)

LET OP: veel echtparen weten niet dat de grootste schade aan de baby aangericht wordt in de eerste 12 weken van de zwangerschap. Het komt nog steeds voor dat deze laat ontdekt wordt en er mogelijk al schade is aangericht door bv (fout) gebruik van medicatie, kwik (in riviervis) of teveel bespoten groente. Na 10 weken zwangerschap heeft het geen zin meer om extra foliumzuur te slikken. Lees hier meer:

Folders kinderwens

Folder Zwanger straks geeft u informatie wat allemaal belangrijk is VOORDAT u zwanger wordt, zoals het slikken van FOLIUMZUUR 0,5 mgr/dag. 

Folder Gezonde voeding. Het is belangrijk om een gezond eetpatroon te hebben en een acceptabel gewicht voordat u zwanger wordt. U mag namelijk NIET afvallen in de zwangerschap:

Folder Surinaams Zwangerwijzer. In Sranan-Tongo beschreven welke zaken er allemaal gevraagd worden bij het invullen van het formulier op zwangerwijzer.nl en waarom dit belangrijk is om te doen.

Folder Nederlands-Surinaams gebruik van Foliumzuur.

In het Nederlands en in het Sranan-Tongo waarom het slikken van foliumzuur zo belangrijk is VOORDAT u zwanger wordt. Ook al duurt dit maanden.